バイカル湖マラソン2015参加者募集中


某国のマラソン大会が話題でしたね。
(あれは体に良いのか、悪いのか…)

一方、すごく美味しい空気の中で…
大自然を体感できるマラソン大会が
あります。

第11回バイカル湖国際マラソン大会


毎年3月に開催され、既に11回目。
2015年も3月1日に開催が決定しています。
凍ったバイカル湖の上を疾走するなんて…
なんだかロマンを感じますよね~!

気温はその年、その日の天気によって大きく変わるのですが…
晴れれば、大体-10℃~-20℃といったところです。
(シベリアの冬で-10℃は「暖かい」と言われてしまいます)

氷の上を走りますから、靴はスパイクです。
服装も肌が露出しない暖かい格好で走ります。
やはり環境が厳しいので、初心者は残念ながらNG。
マラソン経験者に限ります。

但し、今年は特別な試みとして、15kmコースが設定されました。
しかもコーチのトレーニング付きです。
今まではマラソン大会に参加するためのプランしかありませんでしたが…
自然を利用したトレーニング付きの長めのプランができました!
事前にアドバイスが受けられるので安心です。
参加に二の足を踏んでいた方も、ちょっとハードルが下がったのでは?

さらに、今回のプランが特別なのは…
地元の青年有志がつくった「アイスサウナ」に入れちゃいます!
バイカル湖に近接した氷でできたイグルーのようなサウナです。
熱くなった体を冷やすのは、バイカル湖につくったプール(穴)。
こんな経験はなかなかできませんよ~。



お申込みは12月20日までとなっております。
ぜひご参加ください!
同行者プランもありますよ~!
第11回バイカル湖マラソンに挑戦6日間

通常の3日間プランもございます。








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